芸能人 バストアップ

芸能人も実践中のバストアップ法。

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その他の情報

タレントのリア・ディゾンが本日25日発売のファッション誌『anan』（マガジンハウス）で、“産後ダイエット”の様子を公開したんじゃ。今年4月に第一子の女児・美蘭ちゃんを出産してから6か月で10キロ減のダイエットに成功し、すっかり元の体型に戻ったっちゅうリアは「赤ちゃん中心の慌しい生活で、ぼちぼちできる時間がないのがええんかも」ゆぅて“ママ”らしい顔もんぞかせとる。

　普段は家族の好みを聞き入れて和食を作ったり、なるべく野菜中心の食生活を心がけとるっちゅうリアは、夕食は19時までに済ませるようにしとる。たぁいえ「気にしすぎるなぁストレスになるし快適じゃないこたぁしとぉない」ゆぅて、たまにゃぁ友達と焼肉を食べにいくことも。気になりょぉったっちゅう産後のお腹と脚は、前から興味があったっちゅうピラティスと「大好きな運動でシェイプしとるんじゃ」ゆぅて明かす。EXILEと舞台で共演しょぉったリアは「みんなに持ち上げてもらうシーンもあるから、迷惑をかけんように痩せたいって（笑）」ゆぅて“乙女心”もダイエットの後押しをしょぉったと振り返る。

　そのほかにも同誌じゃぁ、先日見事“ニューハーフ世界一”に輝いたタレントなぁるな愛が14キロ痩せの秘訣を語るほか、メリハリ美脚の作り方を披露する吉川ひなん、役作りのためにストイックなダイエットを明かす俳優の藤原竜也やら、総勢11名の有名人が独自のダイエット方法を公開しとる。